GUÍA DE VOLUMEN

(2 valoraciones de clientes)

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Descripción

¿En qué consiste?

El ebook es una guía completa para aprender a hacer tu propio volumen. Te enseñaremos a calcular las calorías y macronutrientes, modificarlos en el proceso, elegir los mejores alimentos y suplementos. Te daremos recetas sencillas y un caso práctico para que puedas entenderlo todo a la perfección.

¿Cuál es el objetivo?

Con este ebook podrás aprender a hacer una fase de volumen hasta el más mínimo detalle.

¿Para quién está enfocada?

Para aquellas personas principiantes e intermedias que necesiten nociones para hacer una fase de volumen.

2 valoraciones en GUÍA DE VOLUMEN

  1. Manuel jose aguilar

    He leído ya la mitad y es buenísimo, se nota que está hecho con ganas y todo super bien explicado, si eres una persona principiante-intermedia lo recomiendo sin duda, muy buena compra.

  2. FRANCISCO CANTOS SORIA

    muy buena guia de volumen , soy una persona que siempre le ha costado ganar kilos y gracias a la guia he ganado varios siguiendo sus instrucciones mis dieces

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